川崎大師近くのプラザ大師にて行われるヨガイベントで講師を務めさせて頂きます。 参加費なんと50円！！！ うれしビックリ価格です(^_^) ぜひ身体を動かしにおいでください。 お会い出来るのを楽しみにしています。 ◆日時　9/13(木)10:00-12:00...

9月のシルバーウィーク(22日23日)に、 川崎競馬場の芝生広場でルーシーズヨガイベント（参加費500円！）が開催されることになりました(^^) ◆日時 9/22(土)23(日)　9:30～10:30 ◆参加費　500円 ...

こんにちは。 暑い日が続くなぁ・・・と思っていたら、関東は梅雨明けした様です(^^;) 雨だと、お子さま連れでの外出がおっくうになりがちですが、 「これからは夏本番！」です。 気分転換&ダイエットを兼ねて、ベビー連れ大歓迎のルーシーズヨガレッスンに参加しませんか？...

先日行われた、Ｉ小学校のおやじの会でのルーシーズヨガのご報告です^^* お父さま方が主催となって、毎年面白いイベントを企画している「おやじの会」 今年のイベントは、「前前前足！進化プロジェクト！」と題され、一旦、二足歩行を忘れ^^;...

こんにちは。 桜が満開を迎え、良い季節になりましたね。 ポカポカ陽気の中、 広い芝生でルーシーズヨガを楽しむ(*^^)v 素敵なイベントの開催が決まりました。 参加費は、なんと・・・ワンコイン（５００円）！ 会場は、都内からもアクセスの良い（品川から１５分ほど）川崎競馬場！...

毎月、横浜（鶴見）にあるカフェ・クレールママで開催させて頂いている、 託児可♪Family(^^♪YOGAがご好評を頂いています。 「子連れで参加出来るレッスンがあったら良いな♪」と言うママ達の声から、 レッスンを開催させて頂くことになりました!(^^)!...

12月～1月にかけ、川崎競馬場でルーシーズヨガのレッスンを担当させて頂きました。 「え？競馬場でルーシーズヨガ？」 ・・・と気になりますよね(^^; 競馬場内はとても広く、ヨガが出来るスペースがあるんです！ まだ寒い時期の開催でしたので、今回は屋内でのレッスンでした。...

先週～今週と2回に渡り、新宿区のシニア向け施設で、 イスルーシーズヨガの講座を担当させて頂きました。 以前、万座温泉・日進館で開催された健康プログラムにご参加下さったご縁で、 ご依頼頂きました。 皆さまのおかげで、ルーシーズヨガを指導させて頂いていること、...

私がタイ時代からお世話になっている方のご縁で、 神奈川県のN小学校の父母会の皆さまへの出張レッスンをご依頼頂き、伺って参りました。 一般的なヨガをされている方は多いですが、 ルーシ―ズヨガは身体がかたくても安心！と敷居が低いので、皆さんにご満足頂けた様です。...

先日行われた、雑誌『プレジデントウーマン』のヘルスケアセミナーにて、 モーニングルーシーダットンを担当させて頂きました。 定員を大幅に上回る応募があったそうで、 読者の皆さまの健康に対する意識の高さが伺えました。 （今回参加出来なかった方に、また何か機会があれば・・・と思い...